• Home
  • Nieuws
  •  
  • Over Akwaak zwemscholen
    • Waarom Akwaak?
    • Akwaak lesplan
    • Akwaak leerlingvolgsysteem
    • Brancheorganisatie
  • Over onze activiteiten
    • Baby&Peuter Survival
    • Zwemlessen
      • Zwem-ABC
      • Zwemles voor kinderen met beperking
      • Privé-les
      • Zwemles voor volwassenen
    • AkwaakSportief
    • Zwemvaardigheidsdiploma's
      • Zwemvaardigheid 1, 2 en 3
      • Snorkelen 1, 2 en 3
    • Zeemeerminzwemmen
    • Akwaaksportief
      • Aquarobics
      • Aquajogging
      • Fifty vitaal
      • Zwemmen voor zwangeren
    • Haaizwemmen
  •  
  • Vestigingsinformatie
    • Locatie zwembad
    • Vakanties en feestdagen
    • Prijzen
    • Wen-, proef- en afzwemmen
    • Lestijden
    • Kijklessen
    • Huisregels
    • Lesgevers
  •  
  • Foto's
  •  
  • Contact en vacatures
    • Contact
    • Vacatures
  •  
  • Inschrijven
  • Inloggen
  •  
  • Eigen zwemschool
  •  
  • Snel naar
    • Locatie zwembad
    • Prijzen

Akwaak Zwolle
info@akwaakzwolle.nl
M 06-25016929
baby.peuter@akwaakzwolle.nl
M 06-13114560


Aquarobics
Aquarobics is bewegen op muziek in het water. Met behulp van een aantal drijfmiddelen zijn wij  in staat om heel veel verschillende oefeningen te doen. Door de weerstand van het water kan het accent gelegd worden op spierversterking of juist op uithoudingsvermogen. Omdat water de eigenschap van gewichtloosheid geeft, komen er bijna geen krachten op knieën en enkels. Door te variëren in snelheid en grootte van de bewegingen kunt u het net zo zwaar maken als uzelf wilt; hierdoor kan iedereen op het eigen niveau meedoen.
De muziek helpt u bij het ritmisch uitvoeren van de oefeningen. Bij de lessen wordt vaak gebruik gemaakt van verschillende materialen, waardoor elke les weer anders is.
 
Meer informatie vindt u op de website van Akwaaksportief.
Akwaak puzzel

Akwaak leerlingvolgsysteem

Meldpunt
ongewenst gedrag
Klachtenformulier Akwaak




© Akwaak Zwemschool     |     Algemene voorwaarden     |     Huisregels     |     Privacy Statement     |     Disclaimer